- 2022-01-03
- 2022-01-03
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サウナの正しい入り方で、勉強の集中力を劇的にアップさせる方法
ecoslymeです。 勉強をずっとしていると集中力が落ちてしまうのは仕方がありません。 勉強のしすぎで頭が非常に疲れてしまいますが、何とか脳の疲労をリセットしたいと思った人は結構多いのではないでしょうか? 学生に限らず、資格勉強をしている社会人にとっては脳の疲労は切実な課題です。 勉強のやる気に悩んでいる人 今日は疲れて勉強をする気が起きな […]
ecoslymeです。 勉強をずっとしていると集中力が落ちてしまうのは仕方がありません。 勉強のしすぎで頭が非常に疲れてしまいますが、何とか脳の疲労をリセットしたいと思った人は結構多いのではないでしょうか? 学生に限らず、資格勉強をしている社会人にとっては脳の疲労は切実な課題です。 勉強のやる気に悩んでいる人 今日は疲れて勉強をする気が起きな […]
ecoslymeです。 社会人の場合、学生と違って勉強をする場所って限られていますよね。 学生であれば学校の教室にそのまま残って勉強したり、図書室で勉強したり研究室で勉強したりすることができますが、社会人の場合だとなかなかそうはいきません。 勉強の場所に悩んでいる人 仕事終わりに勉強をしたいけど、なかなか良い場所がない、、、 場所選びに無駄な体力は割きたく […]
ecoslymeです。 勉強のやる気が起きない時ってやっぱりありますよね。 学生であれ社会人であれ、やらなくてはいけない勉強も自己研鑽のために行っている勉強も、やる気が出ない時があるのはしょうがないです。 勉強のやる気に悩んでいる人 今日は勉強をする気がなぜか起きない、、、なんとかしてモチベーションアップして、今日勉強をしておかないといけない気がするのに。 […]
ecoslymeです。 試験前にちゃんと寝たいけど、うまく眠れないという不眠の人も多いのではないでしょうか。 精神を鎮めたいけれども、頭が冴えてしまって一向に寝れる気配がない。。 不眠に悩んでいる人 試験前に頭が妙に冴えてしまって眠れない。。。いつも試験の日は睡眠不足で力を発揮できない。。。 怠惰な人 今日お昼まで寝ちゃってた。。明日大事なテストなのに、夜 […]
ecoslymeです。 禁煙したいけど、うまくいかない人も多いのではないでしょうか。 病院に行って禁煙治療をするとなるとかなり大事な感じがして気が引けるし、家族に変に期待を持たれるから精神的に苦痛。。。 禁煙しようか悩んでいる人 禁煙したい気がするけど、気軽に薬の効果を試してみて、禁煙できそうかどうかの感覚を体験してみたい。 ニコ中 病院行く時間ないから禁 […]
ecoslymeです。 ネット上には英語のアプリがたくさんありますが、一体どれが良いのか選択肢が多すぎて分からないって方は多いのではないでしょうか? 困っている人 通勤中に英語を少し勉強したいけど、どれをやれば良いの? 困っている人 英語力を上げたいんだけど、一体どれが優良なアプリなの? 会社で英語を使ったり、英語に興味が湧いてきて勉強したいという時、ネッ […]
ecoslymeです。 勉強をしている際、集中力が途切れてしまいやる気がなくなってしまうことはありませんか? 意識して集中力を高めようとしても、やる気が出なければ集中力も出ないし勉強もはかどりません。 では、自分の力ではなく外部からの力で集中力を高めることができたら結構うれしくありませんか? もちろん勉強に限らず、仕事も同じよう集中力が高まれ […]
ecoslymeです。 前回の記事でご紹介した「地頭の良さ」。 これはフェルミ推定で鍛えられるとご紹介しました。 今回の記事では、そのフェルミ推定の問題10問を私の方で厳選して(自分で作成した問題もあります)いますので、皆様も是非挑戦してみて下さい。 解説も付けています。 私が一から作成しました。 東大生はこのようにして考えるのか、というものが垣間見えるか […]
ecoslymeです。 よく会社やテレビで、あの人は「地頭が良い」よとか、「頭の回転が早い」とかいったワードを聞きませんか? これって一体どういうことなんでしょうか? 頭が良い、という言葉とほぼ同じような意味で用いられているように思います。 この地頭というのは、有名大学出身の人は基本的に良いと感じます。 ですが、逆に有名大学でない人でも頭が良い人がいます。 そういう人に […]
ecoslymeです。 勉強をしていると、集中できなくなったりストレスが溜まったりして勉強が捗らなくなってしまうことってありますよね。 そんな時に私がやっていたことをご紹介させて頂きます。 様々な視点から勉強を捗らせようとしていたので、皆さんの今後の勉強のお役に立てれば幸いです。 勉強を捗らせる方法 この記事では、日々の勉強を捗らせる方法を以 […]